HMBサプリおすすめランキングBEST３～アラフォー以上向けを厳選～

3月になり冬の寒さも弱まり大分温かくなってきましたね。

しかしそれと同時に「厚着で誤魔化していたお腹が気になってきた…」なんて人も多いはず。

コロナ禍で自粛生活や在宅テレワークしてると尚更ですよね。
加齢で若い頃より代謝も落ちているので(^^;

そんな体を見直すための運動や筋トレをサポートするHMBサプリ！この記事では

を紹介します！

アラフォー以上向けHMBサプリを選ぶ３つのポイント

１．アラフォー以上向けHMBサプリを選ぶポイント①HMBCaの配合量が多いものを選ぶ

いざ、運動や筋トレなどをしようとしたときに、

「せっかく運動や筋トレをして、体を見直そうとしているんだけど、何かサポート的な栄養素を摂った方がいいのかな…？」

「運動や筋トレをしながら、どのような栄養素を摂ったらよいか分からない。。。」と悩んでしまったご経験はありませんか？

まず、一般的に「プロテイン」を摂取したほうが良いと思う方もいらっしゃると思いますが、闇雲にプロテインを摂取しただけでは思い通りの結果を得ることは難しいかもしれません。

「緩んでしまった体を見直して、引き締まった体を手に入れたい！」そう思っている方に必須な栄養素があるんです。

それが「HMBCa」。

このサイトに訪れている方は、HMBCaがどのような役割を持っているのか、ご存知な方も多いかと思いますが、改めてご説明したいと思います！

「HMBCa」とは「HMBカルシウム」という成分で、アスリートやボディービルダーによく飲まれているスポーツサプリに含まれています。

「HMBCa」は実はアスリートだけに有効な成分というわけではなく、一般の人にも幅広く効果が期待できるものなのです！

ではどんな成分かというと、なんとこの「HMBCa」を摂取することで筋肉量・筋力の低下を抑制する働きがあるという成分…！

そんな話があるわけ無いと思う人も多いかもしれませんが、ちゃんとこのような効果が期待できるというエビデンスがあって、非常に信頼性もあり。

「HMBCa」を摂取すると、身体に対して筋肉をつけやすい状態に導いてくれることが期待できるんです^^

せっかく運動や筋トレをするんですから、より筋肉をつけやすい状態にしてくれる「HMBCa」は絶対に摂取したいですよね！

ですから、HMBサプリを選ぶ際にはこの「HMBCa」の配合量が多く、一日に多く摂取できるサプリを選ぶようにしましょう^^

２．アラフォー以上向けHMBサプリを選ぶポイント②HMB以外のサポート成分が配合されている

ここまでを読んで「HMBCaがとにかくたくさん入っているサプリを選べばいいのか…」と思った方。

せっかくサプリを摂取するなら、他にも緩んでしまった身体を見直すという目的を果たせるような成分が含まれているといいですよね^^

後から「この成分もあったらいいな…」「HMBと一緒に摂取するならこれも良いのか…」などと、追加で摂取しようとして、結果たくさんのサプリを飲むことに…><

そうなると、お金も余計にかかってしまいますし、何より継続して飲み続けるのが難しくなってきてしまいます…。

こういった身体メンテナンスを目的とするサプリを摂取する時に心がけたいのが「効率的に身体に良い成分を摂取する」ことですから、HMBサプリを摂取するときにも、他に身体を引き締めることが期待できる成分が含まれているHMBサプリを摂取するようにしましょう^^

特にアラフォーになると代謝も落ちて痩せにくい体になっていますからね…。

３．アラフォー以上向けHMBサプリを選ぶポイント③試しやすく続けやすい価格帯のものを選ぶ

先程もご紹介したように、このようなサプリを摂取する時には、継続して飲み続けることが非常に重要になってきます。

「継続は力なり」という言葉があるように、身体を引き締めるには、短期でその効果を望むのではなく、どれだけ継続して行えるかどうか、日常の習慣として行えるのかどうかが非常に重要なポイント。

年齢を重ねると、基礎代謝も落ちてきているため、短期間で効果を感じるのはなかなか難しいと思います;^^

そこでHMBサプリ選びにおいて大事になってくるのが「試しやすく、続けやすいものであるかどうか」というポイント！

サプリを選ぶときに、一気に大容量なものを買ってしまって、結果、体や口に合わず、続けられずに終わってしまうのは非常にもったいない…！

せっかく始めると決意した自分の気持を考えると、すごく残念な思いをしてしまうと思います。

そんなことにならないよう、最近では初回の購入金額が安く、また継続購入を前提としない商品が多くあり、とりあえずお試しでHMBサプリを摂取するということを始めやすいという商品がたくさんあります！

継続してHMBサプリを飲み、身体を引き締めるためにも、まずは試しやすい価格帯のものを選ぶのが大切ですね^^

また継続して飲み続けるためにも、価格が安く、品質の良いもの、つまりは「コスパのよいHMBサプリ」を選ぶといいですね^^

あまり高いHMBサプリを購入して、結局お財布事情でサプリの購入が出来なくなってしまっては、せっかくの「身体を引き締める」という心意気を無駄にしてしまいますから…。

なので、金額的にも無理なく摂取を続けられるようなHMBサプリを購入することを意識してみてください^^

アラフォー以上向けHMBサプリおすすめランキング厳選BEST３

10,368円→2,980円→1,980円（初回限定・当サイト限定価格、初回送料無料、定期購入回数縛りなし）

HMB配合量	サポート成分	価格帯
2,000mg	ブラックジンジャー配合	1,980円（税込） 定期購入縛りなし

【会社名】株式会社エムアンドエム
【内容量】180粒（約１ヶ月分）
【最低購入回数】縛りなし
【公式HP】https://vrush.jp

【当リンクから飛べるサイト限定】
初回限定1,980円(税込)・初回送料無料

第１位はファイラHMB！オススメするその理由とは？

堂々の第１位には、ファイラHMBを選ばせていただきました！

多くのメディアや雑誌にも掲載されており、販売実績150万袋※を突破している人気の商品です！

第１位の理由について、詳しくご紹介していきたいと思います！

※シリーズ累計

ファイラHMBをオススメした理由①HMBの配合量が多い

まず１つ目のオススメポイントは、身体を引き締めるために不可欠な栄養素としてご紹介した「HMBCa」がふんだんに入っている点。

ファイラHMBは、なんと2,000mgものHMBCaを1日で摂取できるんです^^

これがどれくらいの量かというと、なんと市販されているプロテインドリンクに含まれている約20杯分ものHMBCaを効率的に摂取できるのです。

そもそも、実は食事で得られるHMBCaはごくわずかであることを皆さんは御存知でしょうか。

なんと、このHMBCaを2,000mg、普段の食事から摂取しようとすると、牛乳にして約62杯（1杯200ml換算）、卵約69個、ステーキ約8.5皿（1皿150g換算）もの量が必要なんです！

なので、どれだけ食事面で意識的にHMBCaを行っても、摂取できる量は限られているのです。

そして、このファイラHMBはこれだけたくさんのHMBCaを含んでいるため、今回の第１位に選ばせてもらいました^^

さらにこのファイラHMBは、販売実績年数がなんと10年にもなるんです！

これだけ長い間販売されているということは、それだけ品質が良いからこその実績ですから、その点においても、HMBCaを多く含み、
長年愛されている商品ということで、ファイラHMBを第１位に選ばせていただきました^^

ファイラHMBをオススメした理由②お腹の脂肪を減らすサポート成分を配合

さらに、ファイラHMBはHMBCaの含有量が多いだけではない、という点が魅力なHMBサプリです。

ファイラHMBには「ブラックジンジャー」を配合しています。

それでは「ブラックジンジャー」を摂取すると具体的にどんな効果が期待できるのか説明しますね！

「ブラックジンジャー」に含まれている「ポリメトキシフラボン」という成分を摂取すると、日常生活時のエネルギー代謝において、脂肪を消費しやすくする機能が報告されているんです！

ちょっと難しい言葉が並んでしまったので、もう少しカンタンにご説明すると、、、

ブラックジンジャーに含まれる成分によって、ちょっとした家事や運動などの日常生活の動きであっても、脂肪を減らす効果が期待できるということです^^

アラフォーになると代謝が低下してしまうので、その代謝をこのブラックジンジャー由来の「ポリメトキシフラボン」でサポート出来るというのは、本当にありがたい成分ですよね^^

というわけで、ファイラHMBはHMBCaとブラックジンジャーのW効果によって、身体を引き締める効果がさらに期待できるという点も魅力的なHMBサプリというわけです^^

ファイラHMBをオススメした理由③初回税込1,980円という始めやすい価格と定期購入回数縛りなしの続けやすさ

おすすめしたい理由の最後のポイントが、ファイラHMBは始めやすい価格であるということです。

HMBサプリには数多くの商品がありますが、実はどれもなかなかいいお値段がするものなのです。

ですがこのファイラHMBは、なんと現在当サイトからの限定で初回購入価格が1,980円(税込)と、非常に始めやすい価格で購入することができるんです！

「初回価格が安いって言うけど、それって量も少なくなってるんじゃないの？」と思う方もいるかもしれませんが、なんとこの1,980円でちゃんと1ヶ月分入っています！

HMBサプリはある程度継続しないと、その効果を感じることは難しいですから、しっかり1ヶ月摂取して、自分に合っているかどうかを確かめられるのは非常に良いですよね^^

しかも購入回数の縛りもないため、初回のみの購入でもOKという安心感^^

とりあえず始めてみたいと思う方にとっては、これ以上ない商品なのではないかと思い、今回１位に選びました！

ただこの初回1,980円というのはかなり破格のキャンペーンなので↓の公式サイトでもしキャンペーン終了してたらごめんなさい(^^;

【当リンクから飛べるサイト限定】
初回限定1,980円(税込)・初回送料無料

ファイラHMBを飲んだ人の口コミ

ファイラHMBを実際に使用した人の口コミをご紹介したいと思います。ぜひ使用した方の口コミも参考にしてみてください！

※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
ということで運動と組み合わせ摂取するとさらに効き目を実感できるようですね(^^)

【当リンクから飛べるサイト限定】
初回限定1,980円(税込)・初回送料無料

続いて第２位は…

1,910円（通常注文価格、送料無料）

HMB配合量	サポート成分	価格帯
1,500mg	なし	1,910円（税込） 定期購入の縛りなし

【ショップ名】DNS公式通販
【会社名】株式会社DNS
【内容量】180粒（約１ヶ月分）
【最低購入回数】縛りなし
【公式HP】https://shop.dnszone.jp

第２位はDNS HMB タブレット！オススメするその理由とは？

第２位にはDNSから販売されているHMB タブレットをご紹介します。

日本を代表するプロテインブランド「DNS」から発売されているHMB配合のタブレットです。

第２位の理由について、詳しくご紹介していきたいと思います！

DNS HMB タブレットをオススメした理由

DNS HMB タブレットは、筋肉の合成を促進するHMBタブレットとして販売されています。

このDNS HMB タブレットは、国内のGMPもしくはFSSC取得工場にて製造されており、高品質なものを摂取することができるのがおすすめポイントです！

DNSは多くのアスリートに好まれているブランドで、国内でも最大手クラスのプロテイン・サプリメントブランドなので、安心できますね^^

イメージとしては、身体を引き締めるという健康維持を目的とするよりも、アスリートが最大のパフォーマンスを発揮できるように作られたHMBサプリというイメージが強いですね^^

気になるポイントなのが、筋肉がつきやすいということに特化したサプリであり、身体を引き締めるようなサポート成分が含まれていない点と、HMB自体も1,500mgとファイラHMBより劣る点。

HMB以外の身体を引き締める成分が欲しい場合は、他のサプリやプロテインを摂取する必要があるのはネックですね;><

すでに他のサプリやプロテインで身体を引き締める栄養素を摂取していて、HMBのみの摂取を求めている方にとってはピッタリな商品です！

DNS HMB タブレットを飲んだ人の口コミ

DNS HMB タブレットを実際に使用した人の口コミをご紹介したいと思います。ぜひ使用した方の口コミも参考にしてみてください！

※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません

かなりの効果を感じている方や、タブレットの飲みやすさも評価されているようですね(^^)

飲みやすさも継続して飲む上で大事なポイントです^^

続いて第3位は…

5,940円（通常注文価格、送料無料）

HMB配合量	サポート成分	価格帯
1,500mg	必須アミノ酸を9種類配合	5,940円（税込） 定期購入の縛りなし

【ショップ名】Kentai ショップ
【会社名】株式会社健康体力研究所
【内容量】180g（約22日分）
【最低購入回数】縛りなし
【公式HP】https://kentaishop.jp

第３位はKentai EAAプラスHMB！

第３位にはKentaiから販売されているEAAプラスHMBをご紹介します。

Kentaiは1978年に日本で最初のスポーツ用プロテインを発売した日本のスポーツサプリメントのパイオニア的メーカーです！

第３位の理由について、詳しくご紹介していきたいと思います！

Kentai EAAプラスHMBをオススメした理由

Kentai EAAプラスHMBは、筋力アップのための新素材HMBを加えた総合アミノ酸パウダーとして販売されています。

このKentai EAAプラスHMBは、体内で合成できない必須アミノ酸を9種類を配合し、その上HMBCaを配合しているサプリメントです。

HMBCaを摂取することがメインではないサプリですが、それでもHMBCaを多く含み、筋力アップのための他栄養素も含まれているのが魅力^^

気になるポイントなのが、こちらもHMBCaの量がファイラHMBよりも劣るのと、
パウダー状のサプリメントなので摂取にやや手間がかかる点、そしてこのKentai EAAプラスHMBは初回限定の価格などがないため、最初に買う商品としてはやや高く感じるところ。

タブレットや錠剤系であれば、カンタンに摂取ができますし、持ち運びも便利ですが、パウダー状であると場所を選んでしまうというのが難点ですね;><

それでも、HMBCaだけではなく、体内で合成できない必須アミノ酸を9種類も配合している点では、身体を引き締める効果が期待できる良いHMBサプリです^^

Kentai EAAプラスHMBを飲んだ人の口コミ

Kentai EAAプラスHMBを実際に使用した人の口コミをご紹介したいと思います。ぜひ使用した方の口コミも参考にしてみてください！

※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません

効果を実感できる口コミがあった同時に粉末ということで水に溶かして飲む際の味が気になるというコメントも散見されましたね、そこが少しネックでしょうか。

アラフォー以上向けHMBサプリおすすめBEST3の比較表

商品名	ファイラHMB	DNS HMB タブレット	Kentai EAAプラスHMB
HMB配合量	2,000mg	1,500mg	1,500mg
サポート成分	ブラックジンジャー配合	なし	必須アミノ酸を9種類配合
価格帯	1,980円 定期購入回数縛りなし	1,910円 定期購入回数縛りなし	5,940円 定期購入回数縛りなし
おすすめポイント	販売実績10年以上で150万袋突破	国内工場にて製造	日本スポーツサプリメントのパイオニア的メーカー
公式サイト	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ

アラフォー以上向けHMBサプリ１番のオススメはファイラHMB！

ということで、ここまでオススメした３つのアラフォー以上向けHMBサプリを表を使って比較してみましたが、やはり１番オススメしたいのは、ファイラHMB！

「HMBCa」の量が他のプロテインと比較して多く含まれていることに加え、身体を引き締めるための成分である「ブラックジンジャー由来の成分・ポリメトキシフラボン」が含まれているのが最大の魅力です！

これだけのHMBCaが含まれていることに加え、脂肪を減らす作用が期待できる成分が含まれているHMBサプリはなかなかないです！

筋肉アップと脂肪を減らすという２つの作用で身体を引き締められるという期待ができます！
アラフォーはただでさえ年齢で代謝が落ちて脂肪がつきやすいですからね

そして初回購入価格が安いのも魅力！これだけ安価にHMBサプリを試せるものは少ないですからね(^^;

なんといっても、当サイト限定で今なら1,980円！
超ロングセラー商品で品薄になることも多いサプリですので、売り切れる前にお早めにファイラHMBを購入するが吉ですね（＾＾

【当リンクから飛べるサイト限定】
初回限定1,980円(税込)・初回送料無料